Боль в суставах может появиться в результате воспаления мышц, связок, хрящей и/или костей, чаще всего после перенесенной травмы или растяжения. Чаще всего боли в суставах беспокоят в области колен, лодыжек, бедер, запястий и плечевого пояса. Хронические боли и постоянные припухлости в суставах говорят об артрите.
Боли в суставах могут быть довольно ощутимыми и мешать вам в рабочем процессе. Могут снизить способность к обучению, мешать при физических упражнениях, и даже в элементарном быту. Например, при открывании крышки банки, пользовании ножом или мытье посуды.
Хотя существует много способов лечения артрита, и обезболивающие таблетки могут значительно снизить боль. Но ведь есть много природных средств, которые помогут снять боль без вреда для печени и почек. Одно из таких средств десятилетиями применяется в средиземноморских странах. Где женщины стирали вручную, собирали оливки, сажали растения.
Средство от боли в суставах
Итак, какое домашнее средство применяют от боли в суставах в Греции, Италии и Испании. Возьмите горсть средиземноморской грубой соли и залейте водопроводной водой. Плотно накройте кастрюльку тряпочкой и доведите до кипения. Кипятите смесь на медленном огне еще 15-20 минут. Затем снимите ткань с кастрюли и оберните вокруг болезненного сустава. Подержите ткань 10-15 минут, пока она полностью не остынет. Повторять эту процедуру можно так часто, как это необходимо.
Лучше делать повязки несколько раз в неделю в вечернее время, чтобы успокоить боль перед сном. У людей с чувствительной кожей могут проявиться раздражения на коже из-за горячей соленой ткани. Этого раздражения легко избежать, если смазывать кожу кремом перед процедурой. Облегчение при болях в суставах принесет и шиповник.
Настойка шиповника
Прекрасным средством являются корни шиповника, а именно настойка на корнях шиповника. Заполните емкость на 1/3 корнями и залейте 40%-ным спиртом. Емкость плотно закройте крышкой и поставьте в темное место на месяц. Принимать настойку нужно предварительно разбавив (1-3 ст.л. на 100 гр. воды) 3 раза в день до еды. Поможет от болей и отвар корней шиповника. Для этого залейте 2 ст.л. корней 0.5 воды и кипятите на медленном огне 20 минут.
Как принимать отвар
Принимайте по полстакана горячего отвара 3 раза в день. Эффективным средством в борьбе с суставными болями является травяной сбор из брусничного листа, донника. Еще льна посевного, корня пырея, багульника, зверобоя, листьев крапивы, мяты, петрушки, череды и фиалки трехцветной. Можно использовать и сбор из травы зверобоя, цветов бузины, семени льна, корней барбариса и одуванчика. А так же пижмы, листьев черники, спорыша и шишек хмеля.
