Грипп и простуда
Грипп в холодное время года неизбежен. На самом деле, люди могут заболеть им и в течение всего года, но когда приходят холода, дует ветер, заболеть особенно легко. Для лечения насморка мы чаще всего пользуемся аптечными лекарствами и антибактериальными спреями. Но, наши бабушки говорят, что если часто и долго применять лекарства, они перестают помогать.
Средства для лечения простуды
Средство от насморка можно сделать самим. В емкости смешайте чеснок и молоко. Для этого возьмите 5-6 зубчиков чеснока, измельчите (лучше пропустить их через давилку) и добавьте чашку молока. Поставьте емкость с молоком на водяную баню и доведите до кипения. После того, как молоко закипело, отставьте его в сторону и остудите. Пейте по 4-5 столовые ложки в день, когда симптомы простуды только начали проявляться.
Наши бабушки, использовали различные средства для лечения простуды. Часто использовали в качестве лекарства мёд. Добавьте в чай нарезанный имбирь и ложку мёда. Чай, при этом, может быть любой, зеленый, черный, травяной, липовый и т.д. Отличным средством для поддержания организма является настой шиповника. Свежие или высушенные плоды хорошенько промывают, заливают литром воды и кипятят в течение десяти минут. Затем настой лучше залить в термос и пить вместо чая в течение дня.
Еще одним средством станет молоко с луком. Мелко нарезанную луковицу (средних размеров) заливают двумя чашками горячего молока, настаивают в течение 10 минут и пьют два раза в день, в течение пяти дней. Будьте здоровы!
Сердцебиение
Сердцебиение может быть вызвано различными факторами. Как правило, сердцебиение возникает в результате злоупотребления алкоголем, вредными продуктами питания (жаренной, жирной или соленой пищей). Поэтому, если у вас сердцебиение наблюдается после этих злоупотреблений, начните есть правильные продукты. Варите пищу или готовьте на пару, меньше солите еду и ограничьте сладости, лучше сократить и размер порции.
Сердцебиение может быть вызвано стрессом или недостатком здорового сна. А также может быть симптомом заболеваний сердца, щитовидной железы или пищевой аллергии. В любом случае для выявления природы сердцебиения необходимо обратиться к врачу.
Если причиной учащенного сердцебиения являются физическое истощение, психические потрясения, стрессы или эмоциональные проблемы, для его лечения можно воспользоваться народными методами. Возьмите 15 граммов травы валерианы, залейте 0,5 л. воды и варите. Процедите и пейте как чай в течение одного месяца.
Сердцебиение можно вылечить липой. Измельчите небольшое количество цветков липы и варите в 150 г воды или молока. Пейте это средство по 1-2 столовых ложки два или три раза в день в течение месяца. Когда врач назначил вам лечение, параллельно с лекарствами вы можете пить по одной столовой ложке дистиллированного белого уксуса один или два раза в день.
